产后慢慢来!产后同房别捉急

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  女性生娃后就有了一个新的角色:孩子他妈。初为人母,很多女性朋友忙着喂奶哄孩子,但也不能忘记自己的另一个身份:老婆。湖南体彩网_[官网首页]产后夫妻同房可以增强夫妻感情,但千万不能心急,多给一些时间让妈妈做好身心准备。下面一起聊聊产后同房的私密话题吧。

  一、产后妈妈的同房准备工作

  生完孩子后,不少夫妻就急于同房。这里提醒妈妈,必须做好准备工作。

  1.身体恢复

湖南体彩网_[官网首页]  刚刚完成生娃,妈妈的身体尚未完全恢复:身材依旧臃肿、皮肤上有着妊娠纹、私处不够紧致。这些身体上的问题都需要时间进行恢复,妈妈重回美丽容颜后才更有信心和老公亲密。

  2.精力恢复

  生娃会消耗很多精力,妈妈需要坐月子让自己充分休息,恢复精力。还有,宝宝出世后,妈妈要学习怎样喂奶换尿布,这又会分散很多精力。

  如果夫妻急于同房,妈妈往往无法体会性爱的欢乐,还会让身体更加疲惫。湖南体彩网_[官网首页]这样的体验会让妈妈对同房感到恐惧,还有可能引起性冷淡。

  3.心理准备

  妈妈对生孩子时剧烈疼痛有着深刻的记忆,可能会担心同房引起伤口感染,有点小排斥,这需要时间进行心理恢复。

  有的妈妈对孩子很上心,全身心投入,要做一个好妈妈,但忘记了自己还要做一个好老婆,因此妈妈需要时间调整自己的角色定位。

  二、产后同房的时机选择

  产后同房不是越快越好,要根据妈妈的恢复情况做决定。掌握产后同房的时机就很重要,下面就解析下产后同房错误和正确的时机。

  1.错误时机:恶露干净就同房

湖南体彩网_[官网首页]  妈妈生孩子时,生殖器会受到一定损伤,产后还需要排出恶露,通常产后1个半月内不可同房。不少妈妈在恶露排干净后就过性生活,这对身体康复很不好。这个时候的妈妈,体内激素没有恢复到正常水平,阴道没有弹性很干涩,同房很容易造成阴道撕裂,甚至大出血。

  2.正确时机:三个月后才同房

  分娩后三个月,无论是顺产还是剖腹产,妈妈身体得到恢复,性欲也回升到正常水平了,这时同房比较合适。

  三、产后同房的注意事项

  产后夫妻享受快乐的性生活可不能急躁,否则会损伤妈妈的身体,这些注意事项请谨记:

  1.房事适度

湖南体彩网_[官网首页]  这时妈妈阴道粘膜脆弱没有弹性且很薄,如果同房时间较长,会让妈妈感觉不适。

  2.避免阴道损伤

  产后同房很容易造成阴道活动性出血,妈妈会感觉疼痛,这就要去医院就诊,防止出血过多发生意外。

  3.注意避孕

  妈妈刚生完孩子不适合马上再次怀孕,所以避孕工作不可少。

  4.房事动作要轻柔

  生完孩子后,妈妈的阴道没有足够体液进行润滑,老公动作要轻柔,不可力度过大造成妈妈身体损伤。

  5.防止细菌感染

  在同房前,夫妻双方都要洗澡,防止性交时有病菌入侵造成感染。

  产后享受美好性生活要慢慢来,让妈妈身心都恢复到正常状态下才可进行,不能操之过急,看完以上内容相信大家都知道如何做了。

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